2008年09月26日

雨の日は・・・・・。

おはようございますicon

今日は雨ですね～～～icon

いまかぼちゃのあんこのパンを食べながらパソコンをいじくっていたら、食べかけのパンが・・・・ない！？icon

えっ？　また？

リッキーを見ると自分の布団のところでなにやらごそごそ・・。

ちきしょーーーicon。またやられてしまった・・・・・icon。

あ～～～仕方ないのでお昼に食べようと思っていたカレーパン、今食べてしまいましたよicon。
（高カロリー）


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

そんな朝ですが、ダイエット頑張ってますiconiconicon



昨日の夜はスッテッパーで１時間みっちり踏み踏みいたしましたよ～～。

雨の日は・・・・・。　
ドット汗です。

１時間歩いて、

歩数は２５０６（これは右左で一歩です。）

カロリー消費は３５０kcal　
（あくまで数字は目安でしょうけどね。）

雨の日は・・・・・。







今朝は、

今期初めて体重が４６．８ｋｇと４６ｋｇ台に突入！！

あと９月も残り数日ですが、

あと１ｋｇなんとか落として見せます！

さあ今からまた踏み踏みするぞ！！！




タグ ：雨の日はステッパー♪

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Posted by アクエリアス at 08:06│Comments(6) │ダイエット
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この記事へのコメント
親戚にもらったステッパー、リサイクルショップに持って行ったら金にならん！っち叩き返されたで
Posted by つね at 2008年09月26日 09:21
つねさん

自分でつかいなよ。（笑）
それかsakapa師匠に頼んでオークションにかけてもらえば？
ただし、機能がよければね。
欲しい人はいると思うで～。
Posted by アクエリアスアクエリアス at 2008年09月26日 09:43
すごいなぁ・・雨の日も運動
・・・・ただただ感心です
最近体が冬眠準備中なので
私も始めなきゃ・・・うーーー
Posted by ワイエムワイエム at 2008年09月26日 09:46
ワイエムさんは

体つきがすぐにスポーツできそーーなのがわかります。
バスケとかやったら“さじい”動きしそうですね。＾＾
ステッパー便利ですよ。

つねさんにもらう？（笑）
Posted by アクエリアスアクエリアス at 2008年09月26日 10:13
やってますね～
コアあきたし、ねじ締めに移行しようかしら？
アクさまが４５めざし、アタクシが５０切りめざし、
その壁がね、厚いですよ。
さいきんさじ投げ気味なんですよ
Posted by skit at 2008年09月26日 22:42
skitさん

昨日４６．８ｋｇだったのに、今日は４７．８ｋｇ

なんでよ！！！！
夜、青汁飲みながらうどん屋でぺろりと１人前平らげたせい？
そんなんくらいで１ｋｇもリバするか？
くやしーーーー

今日は歩くぞ！！
ビリーするぞ！！
Posted by アクエリアスアクエリアス at 2008年09月27日 08:01
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